Указатель трав по алфавиту

Указатель трав по алфавиту:

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 

Вегетососудистая дистония (всд) - лечение

  
Вегетососудистая дистония (всд) - лечениеВСД — это функциональная болезнь, при которой одновременно происходит поражение сердечно-сосудистой и нервной систем. Для ВСД характерно наличие у больного многочисленных жалоб наряду с очень небольшим числом объективных проявлений заболевания. Несмотря на это, ВСД может иметь очень тяжелое течение и даже приводить к нарушению трудоспособности больного. Причина нейроциркуляторной дистонии до настоящего времени не выявлена. Недугу более подвержены молодые женщины, перенесшие тяжелые инфекционные или неинфекционные заболевания (хронический тонзиллит и другие хронические инфекции верхних дыхательных путей), страдающие заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей системы, придерживающиеся нерациональной диеты, страдающие авитаминозами, гинекологическими расстройствами, а также люди, подвергшиеся воздействию различных физических и химических неблагоприятных факторов (таких как перегревание, гиперинсоляция, воздействие ионизирующего излучения, вибрации), злоупотребляющие курением и алкоголем.
 
Симптомы заболевания

Одним из самых частых проявлений ВСД являются боли в сердце или за грудиной, из-за которых ее путают со стенокардией. Для дистонии характерны длительные повторяющиеся периодически усиливающиеся боли в области сердца, которые могут достигать большой интенсивности и продолжаться в течение одного и даже нескольких дней. Кроме того, отмечаются частое поверхностное дыхание, ощущение нехватки воздуха, нарушение сердечного ритма (чаще по типу экстрасистол — внеочередных сердечных сокращений), нестабильность пульса, понижение или повышение артериального давления. Иногда появляются необычные ощущения в пальцах рук, судороги в них.

Боли в сердце усиливаются в период инфекционных заболеваний, менструаций. Характерна связь болей в сердце с приемом пищи, физической нагрузкой, изменением положения тела. Стихание болевых ощущений наблюдается после приема валокордина, валидола, корвалола, седативных препаратов (валерианы), транквилизаторов. Нередко больные ВСД отмечают учащенное сердцебиение, спровоцированное изменением положения тела с горизонтального на вертикальное, стрессом или физической нагрузкой. Кроме того, больные нейроциркуляторной дистонией нередко страдают ипохондрией, неврозами, нарушениями сна, для них характерна плохая переносимость стрессовых ситуаций и физических нагрузок.

Диагностика

Диагностика ВСД основывается на исключении остальных заболеваний сердечно-сосудистой системы, клиническая картина которых схожа с ВСД. Проводятся ЭКГ, УЗП сердца и сосудов, обследование почек (анализы мочи, УЗИ почек).

Лечение

Традиционное


1. В первую очередь необходимо устранить причину, вызвавшую развитие ВСД, что часто приводит к устранению заболевания. С этой целью рекомендуется избегать всевозможных стрессовых ситуаций в быту, на работе, в кругу друзей; уменьшить физические нагрузки, лечить все имеющиеся очаги хронической инфекции (особенное внимание необходимо уделить инфицированным миндалинам) и различные хронические заболевания внутренних органов, нормализовать имеющиеся гормональные расстройства (часто являются причиной ВСД у женщин), исключить воздействие профессиональных и бытовых вредностей (необходимы смена места работы, отказ от вредных привычек).

2. Рекомендуется диетотерапия. Питание должно быть регулярным, пищу нужно принимать небольшими порциями, исключить переедание. Рацион обогащается свежими овощами, фруктами, ягодами, вместо свежеиспеченных хлебобулочных изделий лучше есть хлеб с добавлением отрубей или белый хлеб вчерашней выпечки. Необходимо ограничить употребление жирной, копченой, жареной пищи, а также крепкого кофе, чая, алкогольных напитков. Очень полезен для больных ВСД зеленый чай — его можно пить в любых количествах.

3. Необходимо обратить внимание на поступление в организм больного витаминов и минеральных веществ. В весенне-зимний период рекомендуется принимать поливитаминно-минеральные комплексы.

4. Очень полезны больным лечебная гимнастика, занятия различными видами спорта, подвижные игры. Особенно рекомендуются волейбол, теннис, плавание, велоспорт, лыжи, коньки, занятия на тренажерах и т. д. Полезны прогулки на свежем воздухе (за чертой города, в поле, лесу) со сменой скорости ходьбы (чередование медленных прогулок и быстрой ходьбы). Очень полезно выполнение упражнений дыхательной гимнастики.

5. Для нормализации работы нервной системы назначаются седативные препараты и транквилизаторы. Транквилизаторы (сибазон, феназепам, нозепам и т. д.) назначаются только лечащим врачом с индивидуальным подбором дозировки. Из седативных препаратов чаще всего назначаются препараты валерианы, пиона или пустырника. Эти препараты принимаются в таблетках или в виде настоек: валериана — по 15—20 капель или по 1—2 таблетки 3 раза в день, пустырник — по 20 капель или 1 таблетке 3 раза в день.

6. Для улучшения обменных процессов в нервной системе назначаются препараты типа пирацетама (ноотропила) в капсулах или таблетках в течение 1—2 месяцев. Для улучшения кровообращения в головном мозге применяются кавинтон, стугерон (циннаризин).

7. При болях в области сердца и нарушениях сердечного ритма эффективно принимать валокордин (30 капель) или корвалол (20 капель) 3—4 раза в день.

8. При нарушении обменных процессов в сердечной мышце (по данным ЭКГ) рекомендуется принимать препараты, улучшающие питание миокарда (рибоксин, АТФ, липоевую кислоту, кокарбоксилазу).

9. Для выработки устойчивости организма к изменяющимся внешним условиям, возбудителям инфекционных заболеваний, стрессам, физическим нагрузкам рекомендуется применение препаратов группы адаптогенов, таких как экстракт элеутерококка, настойка лимонника, настойка женьшеня — по 20—30 капель 3 раза в день, экстракт родиолы розовой — по 5—10 капель 3 раза в день, настойка аралии — по 30—40 капель 3 раза в день, пантокрин — по 30 капель 3 раза в день. Последний прием препарата должен быть произведен за 3—4 ч до сна, в противном случае возможна бессонница. Продолжительность приема адаптогенов не должна превышать 1 месяца. За год проводится 4—5 таких курсов. Во время приема адаптогенов рекомендуется регулярно измерять артериальное давление (особенно при склонности к его повышению).

10. Очень полезны при ВСД различные водные процедуры: обливания, обтирания, сухие и влажные укутывания, ванны (общие и ножные), а также всевозможные души. Для ванн используют добавки в виде настоя различных лекарственных растений (валерианы, хвои). Температура воды зависит от типа нарушений, имеющихся у конкретного больного. При склонности к понижению артериального давления рекомендуются прохладные ванны (при температуре воды 32—33 °С), при повышенной возбудимости, склонности к гипертонии, при выраженном болевом синдроме в области сердца рекомендуются ванны с температурой 35—36 °С. Продолжительность процедуры не превышает 15 мин. Принимать процедуры надо через день в течение 20 дней (на курс 10 ванн). Если в клинике заболевания преобладают такие симптомы, как головные боли, головокружения, раздражительность, нарушения сна, рекомендуются горячие ножные ванны с температурой воды 42—44 °С, продолжительность процедуры — 15 мин. Принимать ванны надо ежедневно, на курс проводится 15 процедур.

Нетрадиционное Вегетососудистая дистония (всд) - лечение

Фитотерапия


Требуется: по 1 ст. л. травы пустырника, корня валерианы, семян укропа, плодов тмина, цветков календулы.
Способ приготовления.
1 ч. л. измельченного сбора залить 1стаканом кипятка, настоять в течение 2 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по ст. л. 4 раза в день независимо от приема пищи.

Требуется: 1 ст. л. корня валерианы, 2 ст. л. травы зверобоя, 2 ст. л. листьев мелиссы, 4 ст. л. травы пустырника.
Способ приготовления.
2 ч. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать 1 ч, после чего процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 стакану перед сном.

Требуется: по 1 ст. л. травы астрагала, травы хвоща полевого, травы донника, 1 ч. л. травы сушеницы болотной.
Способ приготовления.
2 ст. л. смеси залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настоять в течение 6 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день через 20 мин после еды.

Требуется: по 1 ч. л. плодов тмина, травы донника, 1,5 ч. л. травы руты пахучей, по 2 ч. л. цветков и плодов боярышника, травы мелиссы лекарственной, цветков бессмертника, по 3 ч. л. цветков календулы, травы пустырника, по 5 ч. л. зерен овса, листьев и плодов черной смородины, плодов шиповника, 6 ч. л. травы сушеницы болотной.
Способ приготовления.
3 ст. л. измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настоять в течение 2 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 0,3 стакана 5 раз в день при ВСД со склонностью к повышению артериального давления.

Требуется: 3 ст. л. травы укропа, по 5 ст. л. листьев мать-и-мачехи, травы донника, травы сушеницы, листьев березы, по 6 ст. л. травы пустырника, травы зверобоя, листьев черной смородины.
Способ приготовления.
100 г растительной смеси залить 3 л кипятка, настоять в течение 2 ч, процедить.
Способ применения.
Использовать настой для лечебных ванн.

Требуется: по 2 ч. л. корня девясила, листьев мяты, по 1 ст. л. травы будры плющевидной, листьев малины, листьев подорожника, травы тысячелистника, по 2 ст. л. плодов земляники, листьев крапивы, травы спорыша, плодов шиповника, по 3 ст. л. листьев березы, травы татарника колючего.
Способ приготовления.
3 ст. л. измельченного сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в термосе в течение 7—8 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды при склонности к гипотонии (понижению артериального давления).

Требуется: по 1 ч. л. травы полыни, цветков цикория, корня девясила, по 2 ч. л. цветков бессмертника, цветков пижмы, травы вероники лекарственной, по 2 ч. л. травы шалфея, листьев вахты, травы зверобоя.
Способ приготовления.
5 ч. л. измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 4—5 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 0,2 стакана 3 раза в день.

Точечный массаж

Согласно В. Ибрагимовой (автора методики точечного массажа при ВСД) при выборе точек необходимо ориентироваться на температуру кожных покровов.

При холодных ногах.

1-я точка расположена на подошвенной поверхности стоп в ямке, образующейся при сгибании пальцев. Массировать точку надо одновременно на обеих ступнях возбуждающим методом (производятся глубокое надавливание и вращение по ходу часовой стрелки в течение 1 мин).
2-я точка расположена на большом пальце стопы на 3 мм в сторону II пальца от угла ногтевого ложа. Массировать нужно на обеих ногах одновременно, сидя с опущенными ногами, возбуждающим методом.
3-я точка расположена на тыле стопы между I и II плюсневыми костями. Массировать следует на обеих ногах одновременно, сидя с опущенными ногами, успокаивающим методом (производится легкое надавливание с вращением по часовой стрелке в течение 2—5 мин).
4-я точка расположена на голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать нужно на обеих ногах одновременно, сидя с опущенными ногами, успокаивающим методом.
5-я точка расположена на голени на 3 цуня ниже надколенника и на 1 цунь кнаружи от переднего края боль-шеберцовой кости. Массировать надо на обеих ногах одновременно, сидя с опущенными ногами, успокаивающим методом.
6-я точка расположена на середине свода стопы. Массировать точку надо одновременно на обеих ступнях возбуждающим методом.
7-я точка расположена на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы между 1 плюсневой костью и основой фалангой большого пальца. Массировать точку надо одновременно на обеих ступнях возбуждающим методом.
8-я точка расположена на голени на 2 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать точку надо одновременно на обеих ступнях возбуждающим методом.
9-я точка расположена на бедре, на 2 цуня выше и несколько кнутри от надколенника. Массировать нужно на обеих ногах одновременно, сидя с опущенными ногами, успокаивающим методом.
10-я точка расположена на голени на 6 цуней выше наружной лодыжки между костью и мышцами. Массировать нужно на обеих ногах одновременно, сидя с опущенными ногами, успокаивающим методом.

При холодных руках.

1 -я точка расположена по средней линии спины между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков.
Массировать нужно возбуждающим методом.
2-я точка расположена на 3 мм кнаружи от угла ногтевого ложа большого пальца кисти. Массировать нужно успокаивающим методом поочередно на обеих руках возбуждающим методом.
3-я точка расположена на 3 мм от угла ногтевого ложа среднего пальца по направлению к указательному пальцу. Массировать следует успокаивающим методом поочередно на обеих руках.
4-я точка расположена на 3 мм от ногтевого ложа мизинца по направлению к безымянному пальцу. Массировать надо успокаивающим методом поочередно на обеих руках.
5-я точка расположена на ладони у основания I пястной кости. Массировать нужно возбуждающим методом поочередно на обеих руках.
6-я точка расположена в центре ладони между III и IV пястными костями. Массировать нужно возбуждающим методом поочередно на обеих руках.

  Просмотров: 35046 Отзывов (0) Напечатать